Уже другий рік Україна героїчно відстоює своє законне право на свободу й незалежність. Наша Батьківщина невпинно бореться, щоб вижити й перемогти. Але, якщо від «збройної» загрози нас самовіддано захищають ЗСУ та ППО, то від стресу, який спричинює війна, ми маємо свідомо захищати себе самі. Грамотна фізична активність та спорт можуть стати у цьому незамінними помічниками.
Про те, як підліткам за допомогою спорту максимально ефективно долати стреси війни, розповіла експертка SupportME, спеціалістка у сфері спортивної медицини, лікарка-педіатр Жанна Балабіна.
Детальніше: